Емоційний інтелект у роботі педагога

Емоційний інтелект у роботі педагога – це здатність сучасного вчителя усвідомлювати та керувати власними емоціями, а також розуміти почуття колег, здобувачів освіти та їхніх батьків. Він допомогає вчителю ефективно взаємодіяти з учнями, створювати атмосферу довіри та підтримки. Щоб зберегти психічне благополуччя, необхідно розвивати навички саморегуляції, практикувати техніку зниження стресу та емоційного відновлення. Вчитель, який вміє справлятися із власними емоціями, легше адаптується до викликів професії, зберігає натхнення до роботи та запобігає професійному вихованню.

20 березня 2025 року на базі ОЗЗСО – ліцею з дошкільним підрозділом с. Дружелюбівка Калинівської міської ради відбувся семінар-практикум для працівників психологічної служби закладів освіти на тему:
«Емоційний інтелект у роботі педагога: як зберегти психологічне благополуччя» .

На заході були присутні практичні психологи, соціальні педагоги закладів освіти громади, консультанти та психологи ЦПРПП Калинівської міської ради , а також фахівці Навчально-методичного центру психологічної служби системи освіти Вінницької області .

Семінар виявився цікавим і насиченим інтерактивними вправами . Спікерами заходу були:

• Наталія Гнатюк та Олена Воловик – практичні психологі закладу;
• Андрій Андрейко – психолог ЦПРПП .

У практичній частині були представлені авторські розробки:

• «Емоційна карта вчителя» (Наталія Гнатюк);
• «Мій міст резильентності» (Андрій Андрейко).

На завершення Олена Воловик провела рефлексивну вправу «Букет емоцій» , під час якої учасники поділилися враженнями від семінару. Захід пройшов у творчій та доброзичливій атмосфері

Рецепт енергії для життя та роботи винайшли педагоги.

 

Вчителі часто зіштовхуються із втомою, зниженням мотивації та втратою інтересу до професійної діяльності. Причиною є професійне вигорання педагога – це стан емоційного, фізичного та психологічного виснаження, що виникає через хронічний стрес, високі навантаження та емоційну віддачу. Щоб знайти енергію для життя та роботи, важливо дбати про баланс між професійними й особистими ресурсами. Рецепт доступний кожному - фізична активність, мистецтво, медитація, підтримка колег та близьких. Важливим також є розвиток навичок саморегуляції, планування часу та встановлення особистих кордонів. Регулярний відпочинок, хобі та позитивне мислення допомагають наповнювати внутрішні ресурси та відновлювати емоційну рівновагу.

Для того,  щоб вище зазначене осягнути,  27 лютого ЦПРПП  Калинівської міської ради зібрав під своїм  дахом вчителів початкової ланки. Практикум із педагогами з теми «Професійне вигорання педагога та як знайти енергію для життя і роботи» провів психолог центру Андрій Андрейко. Метою зібрання стало усвідомлення вчителями ризиків професійного вигорання, ознайомлення з принципами профілактики та стратегії зміцнення ментального здоров'я, озброєння практичними порадами та вправами. Під час заходу педагоги дізналися що таке професійне вигорання, які його причини та як воно може вплинути на їхнє життя; опрацювали різні методики і практики, отримали конкретні інструменти і вправи, які допоможуть їм запобігти вигоранню та зберегти своє ментальне здоров'я.

Цікавим та змістовним видався захід для учасників: самодіагностика професійного вигорання, вправа «Ресурсне коло» (важливі для кожного ресурси), руханка «Імпульс» (швидкість реагування), арттерапевтичні вправи (принципи заземлення), методики "Фрактальний малюнок" та mindfullness (вміння впоратися з тривогою та іншими негативними емоціями).

Насичений емоціями видався день!

 

Творчі майстерні у професійному розвитку.

Творчі майстерні відіграють важливу роль у професійному розвитку практичного психолога і соціального педагога, адже сприяють натхненню, обміну досвідом і вдосконаленню професійності. Ми обрали таку форму творчих майстернь як воркшоп, адже тут освоюються практичні навики обмін досвідом. Крім того, участь у воркшопі сприяє емоційному відновленню, підтримці, мотивації та формуванню професійної спільноти, що є важливим для запобігання професійному і емоційному вигоранню що підвищує ефективність у роботи. 20 лютого на базі Калинівського центру професійного розвитку педагогічних працівників зібрались практичні психологи і соціальні педагоги закладів освіти громади для участі у тематичному воркшопі: «Арттерапевтичні ігри для розвитку мовлення та комунікації у дітей з особливими освітніми потребами». Арттерапія – це метод психологічної корекції та розвитку, що використовує мистецтво як засіб вираження емоцій, думок і переживань. Вона допомагає дітям вільно виражати свої почуття, знижує тривожність, покращує самооцінку та сприяє розвитку мовлення і комунікаційних навичок. Арттерапія ефективно сприяє: 

• Стимулюванню мовлення – через малювання, ліплення, театралізацію діти легше знаходять слова для вираження своїх думок.
• Розвитку невербальної комунікації – діти вчаться виражати емоції через жести, міміку, образи.
• Покращенню соціальної взаємодії – спільна творчість сприяє встановленню контакту з однолітками та дорослими.
• Зняттю мовленнєвих блоків – через гру та творчість знижується страх перед спілкуванням, збільшується впевненість у собі.

Арттерапія є особливо корисною для дітей з особливими освітніми потребами, оскільки враховує їхні індивідуальні особливості та дає можливість комунікувати в безпечному, комфортному середовищі. На початку заходу з напутніми словами виступила начальник відділу освіти, молоді та спорту Галина Фурман яка наголосила, що сьогодні у звязку із викликом сьогодення роль фахівця психологічної служби в закладах освіти  є визначною і відповідальною а тому треба постійно професійно зростати. 

Під час заходу фахівці проводили майстерки з учасниками за різними напрямками арттерапії. 

Так, Діана Гринчук, практичний психолог ліцею с. Уладівське проводила майстерку:  "Чарівні історії" яка розвиває мовлення та комунікації у дітей, активізує уяву та творче мислення, розширює словниковий запас та формулює у дітей навички зв'язного мовлення, розвиває емоційний інтелект.

Практичний психолог ліцею с. Павлівка Леся Бурлака провела з учасниками майстерку з ліпленням та казкотерапії: "Моя казкова істота" де фахівці ліпили з пластиліну  улюбленого персонажа та складання спільну історію про нього а потім її програвали. Ця вправа розвиває уяву, дрібну моторику та творчі навички дітей а ще ровиває у них емпатійність і підтримку один одного.

Колажі як засіб розвитку мовлення був продемонстрований у своїй майстерці практичним психологом ЗДО №7 Євгенією Хорєвою: "Моя мрія". Учасники вирізали та наклеювання зображень на папір і обговорювали свої мрії. 

Використання музики в арттерапії показала Оля Мельник, соціальний педагог ліцею с. Глинськ у своїй мастерці: "Музична історія" де учасники малювали кольорами на папері  під музику та описують своє відчуття.

Ігру для розвитку невербальної комунікації показала Валентина Гумінська, практичний психолог Радівського ліцею під час своєї майстерки: "Живі скульптури". Тут учасники мали змогу трішки порухатися і виразити свої емоції і стани за допомогою руху. 

На завершення психолог ЦПР ПП Андрій Андрейко, ознайомив учасників з тим, як адаптувати арттерапію до різних нозологій дітей з ООП та у підсумку наголосив на значенні арттерапії у розвитку мовлення дітей.

 

Цікавим та пізнавальним видався творчий захід для учасників який відкриває у учасників нові підходи до самоосвіти, розвиває креативність та професійність. 

Педагогічна зенедбаність в початковій школі та шляхи співпраці школи і батьків

Педагогічна занедбаність у початковій школі проявляється у відставанні дитини в навчанні, недостатньому розвитку навичок спілкування та відсутності мотивації до пізнання. Основними причинами можуть бути низький рівень залученості батьків до освітнього процесу, соціальні труднощі або відсутність індивідуального підходу до дитини.  Так, психологом ЦПР ПП сьогодні відвідано Хомутенецьку гімназію де проведено круглий стіл із вчителями за темою: "Педагогічна зенедбаність в початковій школі та шляхи співпраці школи і батьків".

У підсумку учасники дійшли згоди що ефективна співпраця школи та батьків є: регулярний діалог, проведення консультацій, залучення батьків до шкільного життя та надання рекомендацій щодо створення сприятливого середовища вдома для розвитку дитини. Спільна робота педагогів і сім’ї сприяє усуненню прогалин у розвитку та допомагає дитині відчути підтримку, необхідну для успішного навчання.

Стабілізація емоційного стану педагога.

Сьогодні, в умовах тривалих соціальних і психологічних викликів, особливо важливо піклуватися про свій емоційний стан. Стабілізація душевного стану педагога є ключовим фактором збереження його професійної ефективності та психічного здоров’я, особливо в умовах воєнного періоду. Емоційно врівноважений педагог здатен створити сприятливу атмосферу для навчання, підтримувати учнів та адаптуватися до складних умов.

Семінар-практикум на тему: "Стабілізація емоційного стану педагога в умовах воєнного та післявоєнного періоду", що відбувся 30 січня 2025 року, об'єднав учителів природничих дисциплін громади, став платформою для обговорення особливостей психологічного стану педагогів, які щодня стикаються з викликами воєнного часу. Учасники отримали цінні знання про вплив кризових ситуацій на емоційний стан, а також ознайомилися з ефективними методами самодопомоги та стресостійкості. Психолог ЦПРПП Андрій Андрейко поділився своїми експертними знаннями та багаторічним досвідом роботи в кризових станах. Особлива увага була приділена практичним вправам та технікам емоційної регуляції, відновлення ресурсу та попередження професійного вигорання, вправи з дихальної гімнастики, медитації, а також методики емоційної самопідтримки. Під час заходу обговорювалися техніки плекання про власну резильєнтність, зниження стресу та запобігання професійному вигоранню.

Інтеграція кінезіологічних технік у навчальний процес для покращення психофізичного розвитку учнів

 

23 січня 2025 року на базі ліцею № 2 Калинівської міської ради відбувся семінар-практикум за темою «Інтеграція кінезіологічних технік у навчальний процес для покращення психофізичного розвитку учнів» для практичних та соціальних педагогів закладів освіти громади. Зустріч розпочала директорка ліцею Світлана Гетьман, яка охарактеризувала основні напрямки роботи психолога та відзначила її важливість у сучасній освіті. Психолог центру професійного розвитку педагогічних працівників Андрій Андрейко відзначив важливість таких практичних форм роботи та організації обміну досвідом серед колег.

На заході свою роботу презентувала практичний психолог ліцею Наталія Лашевич, яка за зазначеною вище темою розробила ряд занять та взяла участь у конкурсі «Нові технології у новій школі». Наталія Миколаївна спочатку висвітлила теоретичні аспекти застосування кінезіологічних технік для покращення адаптації учасників освітнього процесу, а потім продемонструвала результати їх використання у своєму ліцеї. Присутні мали можливість самостійно виконати кілька кінезіологічних технік під керівництвом учнів 3 класу, які навчаються за проектом А. Цимбалару «Світ чекає крилатих» (вчитель Ольга Бураненко), президенткою ліцею Анною Головащенко та педагогом-організатором Лесею Бенкич.

Цікавою та надихаючою для учасників семінару була екскурсія ліцеєм, освітнє середовище та матеріальна база якого постійно оновлюються та осучаснюються.

Учасники заходу відмітили високу результативність використання проведених технік для формування стресостійкості та резильєнтності педагогів та учнів, а також висловили слова вдячності спікерам зустрічі та колективу ліцею.

Шляхи відновлення та запобігання емоційного й професійного вигорання педагога.

Одним із ключових шляхів запобігання професійному вигоранню є підтримка балансу між роботою та особистим життям через регулярний відпочинок, хобі та спілкування з близькими. Так, психологом ЦПР ПП із педагогічними працівниками ЗДО проведено семінар-практикум за темою: Шляхи відновлення та запобігання емоційного й професійного вигорання педагога. Учасники вчилися впроваджувати техніки саморефлексії, практики емоційної стійкості, дихальні практики, техніки мязової релаксації та техніки заземлення. 

Подібні заходи для різних спільнот педагогів та їх активна участь у  сприяють обміну досвідом, підтримці та натхненню.  Регулярне підвищення кваліфікації й навчання нових методик дає можливість зберігати інтерес до професії та знаходити шляхи відновлення і запобігання емоційного й професійного вигорання педагога.