Ресурсний педагог — опора для дитини: як у Калинівці плекали власну резильєнтніть.

8 січня 2026 року Центр професійного розвитку педагогічних працівників Калинівської міської ради став простором відновлення та підтримки. У залі засідань управління освіти, молоді та спорту відбувся практичний тренінг для вихователів закладів дошкільної освіти на тему: «Психологічне відновлення: крок за кроком до емоційної стабільності», який провів психолог ЦПРПП Андрій Андрейко.

У сучасних реаліях вихователь — це не лише педагог, а й «острівець спокою» для малечі. Проте, щоб дарувати впевненість дітям, дорослим необхідно спочатку подбати про власну «кисневу маску». Саме пошуку внутрішніх опор та опануванню технік резильєнтності (стійкості) була присвячена ця зустріч.

Програма тренінгу була насичена різними практиками. За допомогою вправи «Тут і тепер» та відомої техніки заземлення «5-4-3-2-1» педагоги вчилися миттєво стабілізувати стан у моменти тривоги, повертатися в реальність. М’язову напругу  допомогла зняти вправа «Розіжми кулак»,  Відчути  внутрішній  простір  та спокій вдалося за допомогою техніки «Наді мною небо».

Учасники детально розібрали свою «Зону стійкості» та вчилися розрізняти сфери впливу завдяки вправі «Зона контролю», що є ключовим для профілактики вигорання. Техніка «Трамвай»  дозволила усім присутнім символічно «відпустити» страхи та неприємності, звільнивши місце для нових сил.

Тренінг пройшов у атмосфері щирості та взаємопідтримки. Обговорення технік показало, наскільки важливо для освітян мати час на осмислення власного стану. Педагоги поповнили свою «психологічну аптечку» дієвими інструментами для щоденного відновлення, які учасники зможуть використовувати як для самодопомоги, так і в роботі з колегами чи батьками.

Дякуємо кожному вихователю за активність, відкритість та незламність. Разом ми крокуємо до емоційної стабільності та гармонійного майбутнього наших дітей!